Thanksgiving-Lebensmittel zu gemeinsamen Kampf …

Thanksgiving-Lebensmittel zu gemeinsamen Kampf …

Thanksgiving-Lebensmittel zu gemeinsamen Kampf ...

Immer fragen, was es sein würde, wenn wir um den Tisch an Thanksgiving ging und die eine Sache, die wir für nicht dankbar sind? Für diejenigen von Ihnen, die an Gelenkschmerzen leiden, sind wir ziemlich sicher, was an der Spitze der Liste sein könnten.

Hoffentlich Ihre Danksagung in diesem Jahr ist glücklich und schmerzlos. Vielleicht geben Sie Ihre Gelenkschmerzen Sie den Tag ab und lassen Sie Zeit mit Ihren Lieben Abendessen genießen zu verbringen.

Zwar gibt es Schmerzmittel und Therapien, die auf jeden Fall helfen können, dachten wir, wir ein paar Thanksgiving-Lebensmittel würde vorschlagen, Sie in diesem Jahr bereiten könnte, die einfacher, nur ein wenig machen könnte Gelenkschmerzen zu verwalten.

Maple-Ingwer Gebratenes Gemüse mit Pekannüsse

Ginger ist seit Jahren bekannt und werden verwendet, um viele verschiedene Symptome wie Magenverstimmungen und Erkältungskrankheiten zu behandeln. Aber jetzt gibt es Berichte, dass sie zeigen, können auch Schmerzen in den Gelenken und Muskeln reduzieren zu spüren. Die Gingerol in Ingwer enthalten ist, kann in einigen Fällen kann genauso effektiv wie Aspirin und Ibuprofen.

Da kein Erntedankfest ohne Gemüsegericht abgeschlossen ist, empfehlen wir Ihnen, versuchen Sie frisches Gemüse mit etwas Ingwer kochen. Fügen Sie in einigen Ahornsirup und einige Pekannüsse, und Sie werden in kürzester Zeit eine schmerzlindernde Gericht haben.

Cremige Kartoffelbrei mit Knoblauch

Seit Jahrhunderten haben die Menschen zu Knoblauch wandte sich mit Tuberkulose und Lungenprobleme zu helfen. Wir entdecken jetzt, dass Knoblauch hilft auch arthritischen Gelenkschmerzen lindern als auch. Einige spekulieren, dass der Schwefel in Knoblauch ist es, was den Unterschied macht.

So fügen Sie etwas Knoblauch zu Ihrem Kartoffelbrei in diesem Jahr für eine zusätzliche Zing. Sie werden Ihre Familie und Gäste mit einem echten Genuss werden, vorausgesetzt, während Ihre Arthritis Schmerzen in der gleichen Zeit zu erleichtern.

Bratäpfel und Eiscreme

Es scheint, dass Äpfel eine große Ressource für die Verwaltung von Gelenkschmerzen sind. Äpfel enthalten die Mineral Bor, das hilft nicht nur das Risiko von Osteoarthritis zu reduzieren, sondern auch für diejenigen, die bereits leiden an Arthritis zu lindern Schmerz gezeigt.

Sie können herrlich diejenigen mit zum Nachtisch Bratäpfel und Eis an Ihrem Thanksgiving-Dinner Tisch überraschen. Sie beginnen mit den Apfel schneiden offen, dann ist es mit Ihrem Lieblings-Füllungen wie Walnüsse Füllung, Zimt, brauner Zucker und Johannisbeeren. Nur ein paar Minuten in den Ofen tun wird. Eine Kugel Vanille-Eis, und Sie haben einen unvergesslichen Dessert bekam, dass Sie Ihre Gelenkschmerzen vergessen helfen kann.

Hier sind einige andere schmerzreduzierenden Lebensmittel, die Sie in Ihre Thanksgiving-Rezepte enthalten könnten versuchen:

Haben Sie eine sichere und schönen Urlaub!

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